健康は食生活にあり!!食生活の見直しです。92歳の母にも食べられる、身体に良いものを中心に作っています。食べ歩き・グルメのお店の紹介もたくさんあります。
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Author:アンanne 千葉県在住です。94歳の母との同居を経験して生活も考え方も変わってきました。安全な食材で作る健康食・シニア用・ダイエット用のレシピ・写真も満載のブログにしていきたいと思っています。以前は毎日更新していたブログですが、介護等の諸事情もあって現在は活動停止しています。コメントにもお返事できませんことをお許しくださいませ。