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おからチョコバナナケーキ

泡立て無し、バター無しの、いつものシンプルおからケーキを、
定番のチョコとバナナの組み合わせで作りました。

おからチョコバナナケーキ


●材料   ホール1個分

おから          100g
ホットケーキミックス   100g
プレーンヨーグルト    100g
卵            1個
ココア(加糖・無糖お好みで)大さじ2
バナナ           1~2本





●作り方
1、バナナは輪切りにして、すべての材料をボールに入れてさっくりと混ぜる。
2、炊飯器に入れて、スイッチを押す。焼けたらしばらく保温にしておく。
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テーマ : 簡単レシピ
ジャンル : グルメ

tag : おからケーキ

この、おからケーキ、以前も作りたいなあって思ったんですよねー
なぜって、超簡単だから~(笑。
私、スイーツはどうも苦手なんだけど、
これなら、私にも出来そうって・・(笑。
それにヘルシーですよね。
蒸しパンのような食感なのでしょうか・・・
今度おから買ってこよ^^

Secre

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アンanne

Author:アンanne
千葉県在住です。

94歳の母との同居を経験して生活も考え方も変わってきました。

安全な食材で作る健康食・シニア用・ダイエット用のレシピ・写真も満載のブログにしていきたいと思っています。


以前は毎日更新していたブログですが、介護等の諸事情もあって現在は活動停止しています。

コメントにもお返事できませんことをお許しくださいませ。

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女性セブンの11月17日号で、この秋冬の元気鍋コーナーに掲載していただきました。 多くの方に目にとめていただいて感謝いたしております。 2011.11.02 008a

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