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明太子と春キャベツのクリームチーズパスタ

やっと、暖かい日になって来ました。
春らしい色合いのパスタです。

明太子と春キャベツのクリームチーズパスタ

明太子と春キャベツのクリームチーズパスタ


●材料  2人分

スパゲティ   160~200g
明太子     大1個
クリームチーズ お好みの量
きゃべつ    4~5枚
オリーブオイル 大さじ2弱
塩・コショウ  少々
海苔      少々

●作り方

1、パスタは塩を加えて規定の時間茹でる。
途中から、ざく切りした春キャベツを加えて、一緒に茹で、ざるにあげる。

2、明太子はほぐしておく。茹であげたパスタにオリーブオイルをまぶす。

3、パスタに明太子・きゃべつをのせて、塩コショウし、クリームチーズをのせて、上から海苔を散らす。


明太子と春キャベツのクリームチーズパスタ2


良く混ぜて、お召し上がりください。
明太子・クリームチーズの量はお好みで加減してください。

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テーマ : 簡単レシピ
ジャンル : グルメ

tag : パスタ

すご~い
これ、すごくヘルシーですねー
春キャベツが甘くて、明太子とすごく合いそうですね^^
海苔がまたいい仕事してくれそうです。
Secre

プロフィール

アンanne

Author:アンanne
千葉県在住です。

94歳の母との同居を経験して生活も考え方も変わってきました。

安全な食材で作る健康食・シニア用・ダイエット用のレシピ・写真も満載のブログにしていきたいと思っています。


以前は毎日更新していたブログですが、介護等の諸事情もあって現在は活動停止しています。

コメントにもお返事できませんことをお許しくださいませ。

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