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豆腐サラダと鯵とアスパラガス

今夜の豆腐のサラダもドレッシングのかわりに食べるラー油にしました。

豆腐・トマト・青しそ・コーン・レタス。
これに食べるラー油をかけて、和風?中華風?のサラダです。

1006192 010no1


鯵のひらきと、
焼きアスパラガス

TVだったかな?
アスパラガスは焼くのがおいしいと聞いたので、

グリルで、鯵の横に置いて同時に焼きました。


みずみずしくって、何もつけなくてもそのままでイケます。

1006192 016no1


北海道に居る義姉が、アスパラガスを送ってくれました。
北海道のものを食べちゃうと、スーパーで売っているものは買う気がなくなります。

これから、色々形を変えて登場しますよ~~。

1006192 020bo1


さてさて、これから
サッカーを見なくっちゃ!

゚。*★ガ ン (o`・ω・)o バ レ★*。゚ニッポンですね。

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テーマ : +おうちでごはん+
ジャンル : グルメ

紫蘇が良い感じのサラダです♪
やっぱりラー油かヽ(^。^)ノヽ(^。^)ノ
アスパラのグリル大好きです♪
香りが良いですよね♪
ポチ凸!
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アンanne

Author:アンanne
千葉県在住です。

94歳の母との同居を経験して生活も考え方も変わってきました。

安全な食材で作る健康食・シニア用・ダイエット用のレシピ・写真も満載のブログにしていきたいと思っています。


以前は毎日更新していたブログですが、介護等の諸事情もあって現在は活動停止しています。

コメントにもお返事できませんことをお許しくださいませ。

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