fc2ブログ
   
02
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
   

簡単!マレーシアの焼き鳥・サテー

ピーナツバター味の効いたピリ辛の焼き鳥。
夏にはエスニック!
漬け込んだら焼くだけで簡単です。

2010.08.29 013no1


●材料  2人分

鶏肉      200~250g

調味料
ピーナツバター          大さじ1
しょうゆ             大さじ1
レモン汁(ポッカレモン可)    小さじ1
にんにく(すりおろし)      少々
生姜(すりおろし)        少々
チリパウダー(七味でも)     少々


●作り方
1、鶏肉を一口大に切る。
  調味料を混ぜて漬け込む。できれば1時間以上。
2、フライパンで焦げないように焼く。


今回は、鶏肉を焼いたあともやしも焼いて付け合せにしました。


2010.08.29 013no2

自家製夏野菜
茄子の煮びたし
プチトマトのマリネも添えて。
夏のワンプレートのできあがりです。
関連記事

テーマ : レシピ大集合!
ジャンル : グルメ

tag : アジア料理

Secre

プロフィール

アンanne

Author:アンanne
千葉県在住です。

94歳の母との同居を経験して生活も考え方も変わってきました。

安全な食材で作る健康食・シニア用・ダイエット用のレシピ・写真も満載のブログにしていきたいと思っています。


以前は毎日更新していたブログですが、介護等の諸事情もあって現在は活動停止しています。

コメントにもお返事できませんことをお許しくださいませ。

おいしいものを求めて

FC2カウンター

カテゴリ

検索フォーム

QRコード

QR

リンク

フリーエリア

女性セブンの11月17日号で、この秋冬の元気鍋コーナーに掲載していただきました。 多くの方に目にとめていただいて感謝いたしております。 2011.11.02 008a

イタリア旅行の記事で トリップアドバイザーさんに お勧めブログとして認定していただきました。
ローマ ホテル口コミはトリップアドバイザー
ローマ ホテル口コミはトリップアドバイザー
↑イタリアの紹介になります。

世界最大の旅行クチコミサイトです。 これから旅行に行かれる方、情報収集にお役に立ちますよ!
旅行のクチコミ・価格比較はトリップアドバイザー
↑トリップアドバイザーのトップページはこちら



このブログに掲載されている写真・画像・イラストを無断で使用することを禁じます。

最新コメント