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もやし炒め食べるラー油がけ

近所のスーパーでもやしが1袋11円だった!

思わず3袋も買っちゃいました

これはもやしメインで一品作らねば・・・(笑)

今日は、またまた30℃越え!
暑いと辛いものが食べたくなる?

久しぶりに食べるラー油の出番です。



もやし炒め食べるラー油がけ

201009211 010


● 材料    2人分

もやし      1袋
豚肉       50g
ピーマン     1個
しめじ      少々
ごま油      大さじ1
食べるラー油   お好みの量

●  作り方
1、豚肉は一口大に切る、ピーマンは千切り、しめじはほぐす。
2、フライパンにごま油を熱し、豚肉、しめじ、ピーマン、もやしを炒める。
3、食べるラー油をかけて完成。


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テーマ : レシピ大集合!
ジャンル : グルメ

tag : 食べるラー油 もやし

やっぱり!
食べラーとおからは、アンさんに聞けばわかるん♪
とってもおいしそうだし~安くて出来そう♪
作ってみますヽ(^。^)ノヽ(^。^)ノヽ(^。^)ノ
ポチ凸!

体調いかがですか?
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アンanne

Author:アンanne
千葉県在住です。

94歳の母との同居を経験して生活も考え方も変わってきました。

安全な食材で作る健康食・シニア用・ダイエット用のレシピ・写真も満載のブログにしていきたいと思っています。


以前は毎日更新していたブログですが、介護等の諸事情もあって現在は活動停止しています。

コメントにもお返事できませんことをお許しくださいませ。

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女性セブンの11月17日号で、この秋冬の元気鍋コーナーに掲載していただきました。 多くの方に目にとめていただいて感謝いたしております。 2011.11.02 008a

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