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コストコの巨大なパンケーキミックス続編

先日登場した、コストコの巨大サイズのパンケーキミックス
気づいたら袋に書いてある通りの作り方(ただ水で溶いて焼くだけ)で作ったことが無かった

たいていおからを混ぜて、ヨーグルトまたは牛乳、卵を追加して、
さらにおからケーキの時は中身を色々入れてるので、本来の味を知らなかったのですね。

塩分が多いらしいと聞いて、そのまま素直に作ってみました。

20101112 010no1


お昼に一人分だったので、
パンケーキミックス60gくらいと、水が90ccくらいかな。

膨らみ方は普通に膨らんで、
確かに日本の砂糖入りのホットケーキミックスに比べたら、
甘さはあまり無いし、塩分多めですねぇ。

今まで、卵・ヨーグルトを混ぜて、さらにおからでカサ増ししていたから気づかなかった
鈍感?

手を加えたほうが、好みの味になるかもしれませんね。


上に乗っているのは、バターでは無くて、クリームチーズです。
バターよりもカロリーダウン!!


20101112 013no1


じゃぁ!3枚も食べちゃダメ!って(笑)
小さ目ですよ~~もとが60g位だからね。


カロリーダウンのためにも、いつものおから入りの方がいいかも。
きつめの塩分も緩和されるしね


海外ではパンケーキは食事用で、日本のホットケーキはおやつ用??になるのかしらね。

ちなみに、日本でも 森○のパンケーキミックスは砂糖不使用だそうです。
コストコの、メガパンケーキミックスには砂糖は入っていると書かれてました。
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テーマ : こんなの食べてみた
ジャンル : グルメ

tag : コストコCOSTCO

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アンanne

Author:アンanne
千葉県在住です。

94歳の母との同居を経験して生活も考え方も変わってきました。

安全な食材で作る健康食・シニア用・ダイエット用のレシピ・写真も満載のブログにしていきたいと思っています。


以前は毎日更新していたブログですが、介護等の諸事情もあって現在は活動停止しています。

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